Gå Sense-In!
Sense-In ® Live Kurs
3.320,00kr inkl. moms
Live. Den här kursen hålls 12 Tisdagar på DinBalans Yogastudio i Eskilstuna.
Tisdagar kl 19.00-20.15 Start 27/1 2025
- 12 klasser med nycklar och kunskap om hur ditt nervsystem fungerar och vad du kan göra för att påverka det
- 12 praktiska övningar som förändrar ditt mående och ditt nervsystems förmåga att kunna processa och hantera stress, både direkt och på lång sikt.
- Mindful Sense-In ® dagbok
” Varför har ingen förklarat det här tidigare ”
” Det här borde alla få veta “
Jag kan sova
Caroline.H
“Jag kan sova!!!
Redan första natten fick jag min högsta registrerade sovpoäng någonsin. 97/100. Tänk att det kan vara så enkelt!”
REM-sömn
Ann.L
“Jag hittade plötsligt REM-sömn i min sömn-app. Den har inte synts till där tidigare“
Jag kan somna om
Marie.L
“Jag kunde använda teknikerna jag lärt mig när jag vaknade mitt i natten. Somnade om på 10 minuter! Det brukar ta minst en timme“
Större medvetenhet
Marie.B
"Jag har fått en större medvetenhet om vad som pågår i min kropp. Nu kan jag stoppa spiralen tidigare."
En guldgruva
Marie.B
"Daniela är en guldgruva. Hon besitter så otroligt mycket kunskap och kan förmedla den och omsätta den på ett sällan skådat pedagogiskt sätt. Hon har hjälpt mig tillbaka från en utmattning, genom sorg och genom livet i allmänhet. Rekommenderas å det varmaste"