Gör om djupandningstestet

Nu får du göra om djupandningstestet.

På det här viset får du en liten inblick i var ditt nervsystem befinner sig. Före kursen gjorde du det här testet och nu när du har hjälpt kroppen att stärka vilosystemet under flera veckor, då kan det visa sig i att både viloandningen samt djupandningen minskat något. Så gör det bekvämt för dig, lägg dig ner och följ med så gör vi en ny vilo/djupandningsräkning…